想問問大家如果想減重的話，飲食方面會自己煮還是直接叫冷凍餐盒呢? 最近開始健身減肥做飲食控制，嘗試了許多減肥餐，分享吃到目前為止最喜歡的給大家，這些食品皆為健身族群打造的減脂、增肌、減肥餐網購，均衡攝取食物營養，以上資訊取自dcard、ptt網友減肥餐的評價，本區減肥餐商品由知名品牌廠商販售，價格資訊皆取自廠商官網，資訊價格最終以官網公告為主